HOME >> 妊娠中について >> 高齢出産とストレス
スポンサード リンク
高齢出産とストレス
お腹の赤ちゃんがすくすくと健康に育つためには、お母さんが元気で健康で、幸せな気持ちでいることが大切です。お母さんが健康で幸せな気分でいることが一番の胎教ともいいます。しかし様々なリスクの多い高齢出産は心配事も多く、ストレスをためやすいものです。ストレスは直接的に死にはつながることはなく、見た目にはわからないし、ストレスがたまっているかどうかも分からないことさえあります。しかしストレスは早産を引き起こす原因にもなるのです。過労や精神的ショック、イライラなどは子宮への血液の循環を悪化させ、赤ちゃんに充分な栄養が行き届かなくなり、早産などの危険性を高めてしまいます。ただでさえストレスをためやすい高齢出産。音楽を聴く、ストレッチなどの運動をする、赤ちゃんが産まれてきた時のことを考える、読書をする、絵を描く、アロマテラピーを利用する、など自分なりのストレス解消法を探して、ストレスをためないようにすることが大切です。
« 一つ前のエントリーへ | メイン | 次のエントリーへ »
このエントリーをお友達にも教える
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
ＨＯＭＥ ｜ サイトマップ
